top of page
חיפוש
חג סוכות שמח
💜לחלום, לשאוף, להגשים💜 💙להמריא גבוה לגעת בכוכבים💙 💚להינות מהדברים הפשוטים💚 ❤לבחור להיות מאושר❤ 🧡לדעת שהכל אפשרי🧡 💛לאהוב כאילו...

Irit nahum
21 בספט׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


שנהיה לראש ולא לזנב
רוצה לברך את כולנו 🌸בשנה טובה ומתוקה🌸 🌸שנה של עשייה והגשמה🌸 🌸שנה של בריאות ואהבה🌸 🌸שנה של סבלנות וסובלנות🌸 🌸שנה של שלווה ומעשים...

Irit nahum
7 בספט׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


שיעור יוגה למשפחות
בזמן הסגר שהתפנה לי המון זמן פנוי בניתי מערכי שיעור מדהימים שמתאימים למשפחות. כל מה שצריך זה להתחבר לזום. שיעור עם הילדים. עם הורים סבים...

Irit nahum
14 בינו׳ 2021זמן קריאה 1 דקות


אחרי החגים כבר הגיעו
אז החגים הסתיימו והשגרה חזרה וזה הזמן להתחיל לתת לעצמך מתנה מתנה לגוף ולנפש. היוגה היא כלי טיפולי מדהים שעוזר לנו בכל כך הרבה אופנים אם...

Irit nahum
29 בנוב׳ 2020זמן קריאה 1 דקות


bottom of page
